夏休み最終日（２８年１１月１１日）

公開日 : 2016年11月11日


　１１月７日の早朝５時前に羽田に到着。

　７時過ぎに自宅に戻ったので、朝食を食べ、少し仮眠。

　その後、買い物に出かけ、昼食後に６日ぶりにランニング。明るいうちのが断然、走りやすい（普段はヘッドライトをつけて夜ラン）。

　葛飾橋までの往復で１７キロ。これで、体重はほぼ戻ったかな。

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