今日、約８ヶ月ぶりにテニスのレッスンに行ってきた。普段、運動不足なので、２時間の練習でヘトヘト。疲れはしたが、とてもいい汗をかくことが出来て、大満足。体重は、１．５キロ減少していたが、今夜のビールでおそらく体重は戻るだろう。