ハーフ

公開日 : 2015年9月13日


 昨夜、約2ヵ月ぶりに長距離(ハーフ約21キロ)を走った。
 
 結構、暑く汗びっしょり。11キロくらいで歩道の段差でつまづき転んでしまった。カップルに人に「大丈夫ですか?」と心配されたが、「大丈夫です」と言い、すぐに立ち上がり走りだした。

 擦り傷4~5ヶ所、砂利まみれ。よく、その後10キロ走ったと思う。

 もう若くないので、無理はいけないな。

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