* 30キロラン(30年10月6日)

2018年10月06日 . カテゴリ 日記.


 今日は、江戸川の河川敷をワラーチ(サンダルのようなもの)で30キロランの予定だったが、2~3回休憩してしまったし、1キロ歩いてしまった。

 暑すぎたし、折り返しから強烈な向かい風で、かなりきつかった。

 帰宅後、玄関で倒れ、お風呂では、疲れすぎて寝てしまった。早く寝て、回復しないと。


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