* 今週の運動(28年9月10日)

2016年09月10日 . カテゴリ 日記.


 今週は、火曜日にランニング8.5キロ、水曜日に草野球、木曜日にフットサル、今日の土曜日にランニング14.5キロ。

 今日のランニングは、水曜日、木曜日の野球、フットサルの筋肉痛で辛かった。


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