今週の運動(28年9月10日)

公開日 : 2016年9月10日


 今週は、火曜日にランニング8.5キロ、水曜日に草野球、木曜日にフットサル、今日の土曜日にランニング14.5キロ。

 今日のランニングは、水曜日、木曜日の野球、フットサルの筋肉痛で辛かった。

検索 (文字を入力しEnter)