膝(29年4月9日)

公開日 : 2017年4月9日


 先週のランニング時から、膝がかなり痛む。

 ランニングした後は、階段の上り下りが辛い。

 昨日のランニングの後もかなり痛むので、今日は整体に行き、よくほぐしてもらった。

 よくなればいいのだが。

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